Veckans minikryssning gav ett tips inför lördagens mellomys. Jag har frysen full av lingon och kryddväxterna köper jag ofta i affär under vintern och odlar själv på altanen under sommarmånaderna. Spritens vara eller inte vara låter jag  er ta egna beslut om, men med bubbelvatten och Sprite kommer man långt. Många gillar också alla de lightsafter som finns ute i butikerna och de fungerar naturligtvis bra. Min kropp har lite svårt att tåla lightprodukter, men jag ser i alla Facebookgrupper att de är populära. Ibland har nöden ingen lag, för visst tycker jag också att burkar eller flaskor med Pepsi Maxi, Sprite zero och Trocadero zero är praktiska ibland. Hur många  gånger har jag inte under mina yrkes verksamma år påmint mina adepter om att det är bättre att äta kalorierna än att dricka upp dem. Helgmys vill vi ju ha, så det gäller att leva som man lär ut 😊