Att äta som på stenåldern

Jag är känslig för många tillsatser i de livsmedel som finns i butikerna i dag. Min veckohandling tar lång tid (enligt gubben :-) eftersom jag behöver läsa på alla ingrediensförteckningar där textstorlek och tydlighet inte alltid är prio 1. Att äta som på stenåldern är inte heller så enkelt. Men eftersom rena och oprocessade livsmedel är det bästa så använder jag mig ofta av tips och ideer om/på mat som går under namnet paleokost.
 
I Paleoskafferiet finns massor av bra recept att utforska.
 
Riktigt så här blir inte ugnspannkakan utan mjöl men receptet på "Bananpannkaka i ugn",
funger mycket bra tillsammans med färska eller frysta blåbär.
 
Äter du paleokost?
Dela gärna med dig av något bra recept.
 
 
#1 - - Sanna:

Åh detta paleokost har jag länge velat testa på mera =) Kanske du har fler spännande recept att dela med dig utav?
SV: Ja detta med allt matsvinn (ja svinn utav en massa andra varor/saker/produkter i huvud taget) är ju helt sjukt.
Rekommenderar absolut boken <3 Intressant läsning =)

Svar: Ja, jag försöker att hålla mig till mat med lågt kolhydratinnehåll. Men har svårt för allt fett som är i Lchf kosten. Därför känns det bra med att äta ren mat som inte innehåller det som min kropp inte behöver och som jag inte mår bra av. Fler tips och recept kommer. Boken skall jag nog läsa framöver.
basilica@live.se

↑