Hokus Pokus Filiokus och lite 5:2
Jag har aldrig tyckt om det fula elementet i hallen. Efter många års irritation har nu sonen hjälpt mig att trolla bort det. Snabbt och enkelt fick jag en hylla istället. Hokus Pokus Filiokus.
Ett litet proteinrikt frukost- och mellanmålstips är Vitalinea PRO passionsfrukt som är en yoghurtkvarg, naturligt rik på protein och utan konstgjorda sötningsmedel. Det är cirka 130 kcal i en portion så den passar också som en av måltiderna i 5:2 metoden. Passionsfrukten ligger under kvargen vilket gör att man kan blanda efter egen smak. Jag gillar verkligen den här lilla burken.
(www.danone.se/produkter/vitalinea/vitalinea-pro-yoghurtkvarg-passionsfrukt)
En så'n söt liten burk :)
Ska jag hålla utkik efter :)
Ha det bäst o kram från Viken :)
:D