Höstmat 🍁🍂🍁

 
 
Jag tar gärna med mig höstkänsla in i köket och bjuder gubben på fläsklägg och rotfrukter.
Om den görs på spisen, i ugnen eller i en "slökokare" spelar säkert ingen roll.
Det blir ändå ett färgspel för ögat som smakar höst.
 
 
Här är ett recept på ungsstekt fläsklägg från birgittahoglund.wordpress.
 
 

Vila, skriv och läsglädje, dans, hantverk, kraft, mod och svett

Jag brukar aldrig börja med rubriken när jag skriver ett inlägg. Den dyker oftast upp när hela texten har tagit sin form, men i morse fanns den där redan vid frukostbordet. Jag har sedan lång tid tillbaka, bestämt mig för att tillbringa några dagar i slutet av september med att skriva, läsa, handarbeta och vandra i fjällen. Allt det där som jag så gärna vill, men inte alltid hinner. Hemma, i vardagen, när alla skall och måsten är gjorda har då kraften och orken oftast tagit slut.
 
Nu har jag sakta hittat sömnen igen, den där lugna sömnen som gäckar och driver med mig så ofta hemma. Jag har plockat fram min halvvirkade dörrmatta och virknål ur en UFO-kasse som länge legat i förrådet, dansat med universum, lyssnat på Camilla Läckbergs Häxan i 18 av bokens 23 timmar, skrivit ett flertal biografiska texter, planerat för nästa veckas cirkelstart och lämnat respons på andras texter. På eftermiddagarna har jag, vandrat, kättrat, balanserat, krypit, svettats och njutit av porlande vatten som speglat höstens färger.
 
 
"Vila, skriv och läsglädje, dans, hantverk, svett, kraft , mod och svett".
En bra rubrik på bra dagar.
 
 
 
"Meningen med livet"
”Att vara människa är att vara i värden. Kreativa värden som innebär att göra gott för andra av sitt goda hjärta utan att förvänta sig något tillbaka av den personen, upplevelsevärden som betyder att vi njuter av något samt inställelsevärden som är att vi accepterar situationen och väljer vilken attityd vi har till den. En människa kan styra sitt liv genom att välja att tänka på goda saker och händelser i sitt liv. Det är viktigt att samla på goda upplevelser som man kan ha glädje av senare i livet särskilt då livet känns tungt.”
 
Den här texten är skriven av Marianne Staaf-Gälldin och finns att läsa på logoterapi.se 

Dansa med universum

"Jag rör mig och dansar i min egen rytm och takt
I själva livet
Ett andetag i taget"
                    Ur "Andetag" av AnneLI Amilon
 
Jag älskar rytm och musik, men har alltid kännt mig som "elefanten i rummet". Därför finns både dans och rörelse med på min lista "att göra innan jag dör". När jag i somras fick en inbjudan till "Helande rörelse i dans" var därför min första tanke, nu eller aldrig, jag valde nu och anmälde mig. Inspirationshelgen närmade sig och i slutet av augusti började paniken komma krypande, men valet var gjort och att dra sig ur kändes som ett misslyckande.
 
Nu har jag dansat med universum och det kommer jag att fortsätta med. Så bra det kan bli om man inte viker sig för rädsla och dålig självkänsla. Tio timmars dans, tio timmars rörelse, tio timmars glädje och närvaro med kvinnor som delar mina tankar och mina värderingar. Det finns känslor som inte går att beskriva med ord, magiska stunder som jag kan uppleva i vardagen, oftast i skogen och vid havet. Samma känslor ger dansen, helande känslor, när alla i rummet blir till en enda rörelse och när allt fokus finns i stegen, i nuet, sätts smärtan och värken i kroppen på undantag. Inget ont om Landstigets smärtrehabilitering, men här har de missat något mycket viktigt.
 
Tack till AnniLi  Amilon som gav mig möjligheten att dansa med universum och Marianne Staaf-Gälldin för din inbjudan till den här inspirationshelgen. Utan er hade jag inte fått den här möjligheten att se om "mitt eget heliga tempel"
 
"Jag lägger vänster hand mot mitt hjärta, känner hur det
slår liv och tänker på all den längtan som bor därinne och på
dem som jag älskar. Det blir en hyllning till allt det i mig
som vill dansa och till alla dansare och danserskor som modigt
och innerligt dansar sin längtan till världen"
                                                              Ur "Med hjärtats slag" AnneLi Amilon
 
 
 
Bloggtips: DANSAMEDUNIVERSUM.BLOGG.SE
Boktips: Dansa med universum AnneLi Amilon Vulkan