I böckerna värld är ingen ensam

”En god bok ger läsaren en förnimmelse av att det är vår egen erfarenhet vi läser om.
När litteraturen är som bäst tycker vi att vi plötsligt minns något viktigt som vi vetat men glömt.”

                                                                           Olof Lagerkrantz

I höst startar den första svenska högskoleutbildningen i biblioterapi på Ersta Sköndal  Bräcke högskola. På samma sätt som terapier kopplas till olika konstnärliga områden som musik, bild och dans är biblioterapi en uttrycksfull terapiform. Läsning av skönlitterära verk och samtal om dem ligger i fokus.  Skönlitteraturens betydelse för människors psykiska hälsa är inget nytt. Aristoteles betraktade litteraturen som läkemedel  för själen och i litteraturen har det alltid funnits en stark tilltro till litteraturens positiva betydelse.  Biblioterapin har sakta vuxit fram under 1900-talet och har utvecklats mest i USA där uppmärksamheten varit stor både i samhället och inom den internationellt förankrade forskningen. Det känns spännande att den nu används mer och mer här i Sverige.

Vad är biblioterapi - för mig?

Att skriva och läsa ger inspiration och kreativitet till att fantisera och leka med orden. Det ger insikt, tröst och bearbetning av minnen och händelser bakåt i tiden. Det visar på och ger möjligheter till att utforska områden som förmedlar hopp och tro för framtiden. Litteratur ur ett salotogent/ hälsobringande perspektiv känns meningsfullt, begripligt och hanterbart och ger en känsla av att befinna sig i ett sammanhang, KASAM.

Litteratur är ett sätt att mötas – i böckernas värld är ingen ensam. 

 

Vad vill jag? Vad kan jag? Vad vågar jag? Vad får jag? Vad döljer jag? Vad känner jag? Vad önskar jag?

 

 
Prinsessorna identitet har alltid förstärkt med färgerna rosa och lila.
Ett sätt för oss att veta vem som är vem och ett sätt för dem att se skillnad på kläder och leksaker.
Deras eget namn på LUPINER är ELLEN och CLARA blommor. 
Jag kan bara instämma 😘

Källor: lir.gu.se (Göteborgs universitet)  och regionorebrolan.se (Pia Bergström om biblioterapi)

1 Delfinolinen i Viken:

skriven

Böckernas värld kan vara helt underbar ibland :)
Jag har massor av böcker - romaner, kärlekshistorier från "förr" och så alla mina hälsoböcker då samt alla österländska verk med den fantastiska kunskapen - massor av kunskap om ett lätthanterligare liv :)
Och LUPINER är alltid helt underbart härliga och vackra - precis som sessorna: Elin o Klaras fina blommor, som så behändigt hjälper er att skillnad på dom fina tjejerna :)
Just nu beundrar jag lupiner o annat vackert i vår härliga sommarnatur - älskar ju sommaren som du vet :>
Somrig kraam från mig i just nu molniga Viken, önskar dig allt bäst,
:D

Svar: Ja, böcker är källan till mycket gott.
basilica@live.se

2 Karin:

skriven

Hoppas att du hann läsa en stund på bussen. Vi hörs framöver.. Har du tid för en fika på stan någon dag?

Svar: Det blev några sommarprogram i lurarna den här gången. Visst blir det fika, men inte före augusti 😊
basilica@live.se

Kommentera här: